السيدة انتصار السيسي :مع إشراقة هذا الشهر الفضيل، أهنئ شعب مصر الكريم داعيةً الله أن يجعله شهر خيرٍ وسكينةٍ وبركة
الرئيس السيسي يهنئ الشعب المصري والأمتان العربية والإسلامية بمناسبة شهر رمضان المبارك
عاجل /أعلنت دار الإفتاء المصرية علي لسان مفتي الجمهورية الدكتور /نظير عياد أن غداً الاربعاء هو المتمم لشهر شعبان وأن بعد غداً الخميس أول شهر رمضان المبارك
عاجل/تعذر رؤية هلال رمضان بمرصد حلوان عقب أذان المغرب
عاجل /غدا الاربعاء أول أيام شهر رمضان المبارك في المملكة العربية السعودية
الأهلي يواجه الترجي التونسي في الدور ربع النهائي من بطولة دوري أبطال أفريقيا
اليوم.. محكمة شمال القاهرة تنظر استئناف قاتل مالك مقهى أسوان على حكم الإعدام
انقلاب ميكروباص بالطريق الأوسطي يصيب 6 أشخاص بجروح وكدمات
فيريرا يخفف الحمل البدني للاعبي الزمالك استعدادًا لمواجهة الجونة
واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك استعداداته لمواجهة الجونة، المقررة الثلاثاء المقبل على ستاد القاهرة الدولي، ضمن منافسات الجولة الثامنة من الدوري المصري الممتاز، حيث ركز الجهاز الفني بقيادة البلجيكي يانيك فيريرا على منح اللاعبين تدريبات خفيفة لتجنب الإجهاد.
وأجرى اللاعبون فقرة بدنية مخففة تحت إشراف الإسباني راؤول لوبيز مدرب الأحمال، شملت تدريبات متنوعة لرفع معدلات اللياقة مع الحفاظ على جاهزية اللاعبين، إضافة إلى فقرة خاصة بالكرة لزيادة الانسجام الفني والتكتيكي بين عناصر الفريق.
ويسعى فيريرا لتجهيز لاعبيه بأفضل صورة ممكنة فنيًا وبدنيًا، لضمان تحقيق نتيجة إيجابية أمام الجونة ومواصلة سلسلة النتائج الجيدة في مشوار الدوري، مع الحفاظ على جاهزية العناصر الأساسية لمباريات الفريق القادمة.

-16.jpg)

